Umwelt & E-Smog · 23. März 2023

Wie gelingt erholsamer Schlaf in Zeiten von 5G, Störfeldern und Reizüberflutung? Baubiologe Joachim Kaiser ist Experte für gesundes Wohnen und gibt Tipps.

Persönlichkeitsentwicklung · 23. März 2023

Astrologie hat die Menschen schon immer begleitet, egal ob als Inspiration oder als Kritik - doch es ist an der Zeit, sich auch den psychologischen Tiefen dieser alten Weisheitslehre zuzuwenden.

Bewegungsapparat · 23. März 2023

Der Alltag formt unseren Körper. Nutzen wir seinen Bewegungsspielraum nicht aus, dann verkürzen sich Muskeln und Faszien verkleben. Das kann noch mehr zu Schonhaltungen doch auch zu Schmerzen führen. Gezielte Faszienmobilisation lockert und macht uns wieder freier in der Bewegung.